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SWR Heimat Taxi: Ein Veganer über Kraftsport, Ernährung und Klischees.

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Heimat ist mehr als Heimatkunde oder Heimathafen. Es ist mehr als Spätzle, Riesling, Brauchtum oder Kehrwoche. Es sind unsere Geschichten aus dem ganz normalen Alltag, die unsere Heimat besonders machen. Deshalb porträtieren wir Menschen aus Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz und zeigen das echte Leben - von ganz normal bis abgefahren.

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SWR Heimat

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Freitag, 31.05.2019

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„Für mich als fühlender Mensch ist es nicht nachvollziehbar [Fleisch zu essen], weil ich alle Lebewesen mag, ob Mensch oder Tier.“

Veganer sind unterernährt, schwach und nerven? Diese Klischees kennt Fitness-Blogger Sebastian nur zu gut. Bevor er mit dem Kraftsport begann, wog er weniger als 60 Kilo – bei einer Körpergröße von fast 1,80 m. Inzwischen hat er trotz veganer Lebensweise rund 30 Kilo Muskelmasse draufgeschlagen. SWR Heimat-Redakteur Julian fährt ihn mit dem Auto zum Training. Dabei beantworten die beiden Nutzerfragen aus der Insta-Community, wie zum Beispiel:

Was und wie viel muss man supplementieren?
Wo bekommt man sein Eiweiß her?
Kann man sich auch vegan und regional ernähren?

Auf der Fahrt entsteht ein spannendes und lustiges Gespräch über Sport, Ernährung, Instagram und Vorurteile.

SWR Heimat Taxi: Ein Veganer über Kraftsport, Ernährung und Klischees.

Quelle: Julian Camargo Krauskopf Bild: SWR swr.de

31.05.2019

SWR Heimat Taxi: Kraftsport, Muskelaufbau und Veganismus

Veganer sind unterernährt, schwach und nerven? Diese Vorurteile kennt Sebastian nur zu gut und erzählt uns, was er dazu denkt.

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